ポータブル電源でお昼ご飯休憩が快適/大腸カメラ前日のごはん

今日も仕事の日
ポータブル電源を買ってから お昼休憩がちょっと楽しみになった

ひとりでごろごろ出来るし快適
食べ物がテキトーでも誰の目も気にならないし良いね


買うと高いし 料理苦手だからしっかりお弁当作るのはしんどいし
仕事の日のお昼ご飯はラクに済ませたい🍚🍴



とはいえ
明日大腸カメラするので食べられるものに制約があり

今日はうどん麺をスープジャーで持参


色々考えるのもめんどいので
粉末のうどんスープとお湯を注いで素うどん食べる


20時まで仕事なのでカロリーメイトは晩ご飯用
仕事の合間に食べます
21時までに晩ご飯済ませないといけないので帰ってからはきついかなと

箱の中身は2個×2包装なので そのうちのひとつをお昼のおやつ代わりに食べる
コーヒーと共に


カロリーメイトの夕飯476円😀😀😀



そして帰宅後は下剤
恐怖の2本服用

前回も夜中トイレに何度も起きたから
今日も覚悟して寝る😴😪


 無事ポリープちょきちょき✂️して 何事もなく終わりますように

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