スーパートライアルの若鶏骨付きモモ肉開きで唐揚げ 定期的に食べたくなるけど自分で作れば1本299円で食べれちゃうね




朝6時から仕事

4時半に起きて不整脈の薬飲む

わすが1錠の半分

たったそれだけで動悸がびっくりするほどに無くなる


徐々に悪くなってたのか 今までが普通じゃないことに気がつけなかったな

疲れやすいんだとか汗かきなんだとか更年期なんだとか

自分で理由つけて当たり前にしてた気がする


もっと早く病院行けてればな😭

身体キツくて引きこもりみたいになってた時間もったいない

今は行動的になれる気がする


仕事休憩にカップ麺たぺる

ドン・キホーテで買った 安かった 

フレンチシリーズでオマール海老のビスク味とかいう食べたことない美味そうなやつ🤤


こういう食生活改めて行かんと

しかし美味いんよね



仕事帰りにスーパートライアルで買い物



おかずと 仕事用に靴と靴下買う

靴980円 意外とクッション効いてて履き心地良さげ

靴下 1足199円 3足500円 3足買った

5本指の靴下がすき

ちょっと無印良品の足なり直角靴下感ある めちゃ直角




定期的に食べたくなる骨付き唐揚げ

トライアルに売ってる299円の若鶏骨付きモモ肉の開きが最適

お塩まぶして片栗粉はたいて多めの油で揚げ焼きに🤤


あとは冷蔵庫で干からび始めてたプチトマトのコンソメスープ

お惣菜の揚げ出し豆腐





ごちそうさまでした

薬が効いてて テンション良くて 夜はYouTubeでキンプリ鑑賞😊

体調大事
健康大事




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